De grondlegger van slaapoefentherapie is Francis Lanen. Zij leidt oefentherapeuten op tot slaapdeskundigen en slaapbehandelaars. De slaaptherapie is gebaseerd op wetenschappelijke inzichten. Slaapoefentherapie bestaat uit praktische begeleiding bij insomnia (slaapproblematiek). Slaaptherapie Eindhoven benadert uw slaapproblemen vanuit een 24-uurs visie: de invloeden van uw dag lopen door in de nacht, en de gevolgen van een slechte nachtrust werken door in de volgende dag. Systematisch worden de onderliggende oorzaken en in stand houdende factoren van uw klachten inzichtelijk gemaakt. Vervolgens gaan we aan de slag om deze aan te pakken en uw slaapprobleem op te lossen.